Creencias limitantes. Eso que te impide lograr lo que quieres.

Creencias limitantes. Eso que te impide lograr lo que quieres.

Las creencias, tanto si son limitantes como si son potenciadoras condicionan tu vida de forma insconsciente. ¿Te has dicho alguna vez que no vales para algo, o que no eres capaz de hacer alguna cosa? “Tanto si piensas que puedes, como que no puedes, estás en lo...

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Aprende cómo dejar atrás el pasado

Aprende cómo dejar atrás el pasado

Hay situaciones en las que algo en la vida te marca y resulta difícil dejar atrás el pasado. ¿Acaso puedes cambiar lo que ya ha sucedido? No, y a pesar de ello hay personas que pasan la vida pensando aquello que paso ayer, o el mes pasado, o incluso en su infancia… No...

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Descubre cómo lograr que te respeten

Descubre cómo lograr que te respeten

Es duro sentir que los demás no te respetan. Intentas exponer tu punto de vista, te gustaría que algo se hiciese de una forma, pero no te escuchan. ¿Sientes que a veces no eres tenida en cuenta y que les da igual lo que piensas? Por ejemplo: Si a veces acuerdas algo...

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Sé proactiva y coge las riendas de tu vida

Sé proactiva y coge las riendas de tu vida

Ser proactiva es una actitud presente en las personas, que toman la iniciativa sobre su propia vida y trabajan en función de aquello que creen puede ayudarlos a estar mejor. En el vídeo de hoy, te invito a que, si te limitas a contemplar tu vida siendo una...

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Herramientas inteligencia emocional

Herramientas inteligencia emocional

Se escucha cada vez más hablar sobre inteligencia emocional, en el vídeo de hoy podrás conocer una herramienta que te puede ser de gran ayuda ante las emociones que menos te gusta sentir. ¿Qué es la inteligencia emocional? Hay muchas definiciones, y no te voy a dar...

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Secuelas del bullying que pueden durar toda una vida.

Secuelas del bullying que pueden durar toda una vida.

En uno de los primeros artículos que escribí, te conté mi historia sobre el bullying que sufrí y todas las secuelas que el acoso escolar dejó en mi. Y es que se escucha mucho hablar sobre bullying, los niños que lo sufren, familias perdidas que no saben que hacer......

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